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普法栏目代怀孕_广州代怀孕安全吗_孕期经常拉肚子需注意什么

近期有怀孕的姐妹问道：孕期拉肚子怎么办？哪些药能吃？不吃药能好吗？这种情况建议及早去医院咨询医生！因为怀孕期间频繁、剧烈的拉肚子症状，极有可能会引发子宫收缩导致流产，同时也不利于孕妈妈身体对于营养物质的吸收。然而每当这个季节，类似的病例就会扎堆出现，就如冬季感冒咳嗽一样，那么，为什么孕妇很容易出现胃肠炎或者腹泻呢？

为什么你又拉肚子了？

主要原因与体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱有关，因此极易受外界因素影响而拉肚子。

1、感染原因：细菌、病毒经消化道感染。

2、饮食原因：喜欢吃一些生冷食物，引起肠胃功能紊乱，肠蠕动加快，从而引起拉肚子；食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发;饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物等也容易造成拉肚子。

3、着凉：经常待在空调室内或者是开着空调睡觉的话，腹部容易着凉，以致肠蠕动加快导致腹泻。

出现腹泻应该怎么办呢？

孕妇腹泻，如果不是很严重的话，考虑可以多喝水，积极补充因腹泻丢失的水分和电解质，注意休息和清淡饮食即可。在医生指导下可服用微生态制剂，如益生菌，调整肠道菌群，减少大便次数。

大便次数多时，可以使用肠道黏膜保护剂，具有吸附致病菌和止泻抗菌的双重作用。但是，孕妇应该谨慎用药，即使这些认为对孕妇没有伤害的药物，服用时最好也要在医生的指导下进行。同时，应该注意饮食卫生，腹泻未缓解之前，饮食可以粥、青菜、水果为主，待胃肠功能恢复正常后再进食肉蛋奶。

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孕前女性在饮食方面要注意哪些东西呢，下面小编总结出三大类，正准备怀孕的你还等什么 ，快来看一下，日常饮食中要多注意哪些食物。

想生一个健康聪明的宝宝，孕前的各项准备工作尤为重要。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红提醒，在准备怀孕的前半年，准妈妈们就应当开始饮食调理。

第一类，放弃节食，选择运动减肥。

很多女性担心怀孕期间体重超标，因此打算在怀孕前把体重降下来。不过，这个阶段一定要停止节食，只能靠增加运动来减肥。由于孕前期准妈妈往往食欲不振，宝宝的营养在很大程度上要依赖体内的营养储备，所以孕前一定要让肝脏中的各种维生素、矿物质储备充足。

第二类，摄取营养要均衡。

食物选择一定要以新鲜天然为原则，如果有可能的话，尽量选择有机食品和绿色食品。每天要保证半斤主食，其中一半是粗粮杂粮;还要保证一斤蔬菜，其中一半是绿叶蔬菜;每天一个鸡蛋也非常重要。此外，适量吃一些豆制品、瘦肉、鱼类等。

第三类，尽量少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品，因为其中有微量的亚硝胺致癌物。

这样可以减少体内的“解毒”、“排毒”压力，让肝脏和肾脏能好好休息，以便在有宝宝之后能承担重大任务。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃，养成清淡口味习惯，减少孕期浮肿和高血压的危险。

2020年代孕价格是多少_山东代孕_孕期这些指标正常，说明宝宝发育健康！

在孕期，最担心的就是肚子里宝宝的状况了，那么有哪些指标表明肚子里的宝宝很健康呢？你清楚吗？

孕期，每个准妈妈都在心怀期盼的等待，自己的宝宝降临人世，为了让宝宝安全出生，孕妈会挺着大肚子每隔一段时间去医院做一次检查，观察宝宝的发育情况，每次听到医生说宝宝很健康，就如同过了一道难关，感觉如释重负。所以，每一个妈妈都特别伟大，他们都为自己宝宝的到来付出了时间和精力。

那么，在孕期，哪些指标正常，说明宝宝发育的很健康呢？今天我就来跟各位孕妈分享一下，希望可以给大家提供一些帮助。

01胎宝胎心、胎动、羊水、胎盘正常

胎宝的胎心一般在孕17-20周的时候可以用听诊器听到，正常的胎心是规律而有力的，正常值的范围为110-160次每分钟。如果不在这个正常范围内，就说明胎宝可能发生宫内缺氧了。

胎宝的正常胎动应该是每小时不少于3-5次，12个小时胎动次数应该在30-40次以上，胎动有规律有节奏。胎动正常也说明胎盘功能良好，孕妈闲来没事可以数数胎动，监测一下胎宝的健康状况。

羊水、胎盘的正常情况需要B超检查，但是如果孕妈没有出现呼吸特别困难、胎宝胎动不正常的情况，就说明羊水、胎盘情况基本正常。

02胎宝大排畸检查、唐氏筛查正常

大排畸对胎宝和孕妈来说，是十分重要的一项检查，主要是通过四维彩超来观察胎宝有没有一些外观的畸形，如果指标正常，说明胎宝无外观明显畸形，孕妈可以放心了。

唐氏筛查主要是为了检查胎宝，有没有患21三体综合征的危
险，生唐氏儿的概率会随着孕妈的年龄递增而升高。如果这项指标正常，很大程度上说明胎宝智力没有问题，发育的很健康，孕妈也可以放心了。

03孕妈胃口好吃得香

孕早期的时候孕妈会有孕吐反应，这是很正常的。随着胎宝的生长，胎宝越来越需要孕妈身体的能量，来帮助自己的生长，所以孕妈食欲会明显增加，这恰恰说明了，胎宝在孕妈肚子里快速的增长，胎宝发育的很好呢，所以孕妈也可以放心的吃喝了，但是要注意营养均衡，不要吃太刺激的食物。